De juiste stoklengte maakt een groot verschil in comfort, efficiëntie en bescherming van je gewrichten tijdens het wandelen. De meest betrouwbare methode is om je stokken zo af te stellen dat je elleboog een hoek van 90 graden vormt wanneer de punt de grond raakt en je de grip vasthoudt.

Bij steile klimmen geven veel mensen de voorkeur aan iets kortere stokken voor meer kracht. Bij afdalingen of vlak terrein verlengen hikers ze vaak een beetje voor meer stabiliteit en minder belasting op knieën en schouders.

Test de lengte altijd met je rugzak op, omdat die je houding verandert. De beste stoklengte is degene die natuurlijk aanvoelt en waarmee je een rechte, ontspannen en comfortabele houding kunt behouden tijdens het lopen.

Met onze verstelbare VICU stokken (100–135 cm) kun je de lengte eenvoudig afstemmen op elk avontuur.

Hieronder vind je een grove schatting van de stoklengte in verhouding tot je lengte. Houd er rekening mee dat dit een richtlijn is: kies altijd de lengte die voor jou het beste werkt.